そしてまたダイエット食事内容のみ

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食事内容のみ

2007/06/18(月) 19:08:15

画像ナシだけど、今日食べたもの位記しましょうか・・
って気になったので書きます。

昨日の（日）
朝：アイスコーヒー
昼：冷やし中華
夕：裏庭で七輪焼き
夫が近江牛のホルモン（約400g）と
霜降り上ロース（約300g）を買ってきてくれたので、
それだけ２人で食べました。

夜：ぺヤングソースヤキソバ　2/3
　　あずきバー（アイス）　１個

今日（月）
朝：きなこ入りスキムミルクヨグ
昼：レーズン入りバターロール５個
夜：サツマ芋の天ぷら２個
　　ゴーヤ・タマネギ・干し海老のかき揚げ（小）１個
　　ゆでモヤシの味ポンがけ

間食はナシですが、最近アイスコーヒーをよく飲みます。
ブラックで、ポーションミルクを１個入れます。

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この記事に対するコメント

＞claudianさん

キャーー！
コメント気づかずにゴメンなさいっ!!
いやぁ～私ったら長らくサボちゃってますね（＾＾；）
またブログはじめたんですね！
遊びに行きますね～♪

投稿者: なみこ
2007/12/06(木) 07:03:20
[編集]

お久しぶりです

覚えていらっしゃるでしょうか？
お休みしていたブログとダイエットを再開してみました。

私も寂しいとつい食べてしまいます。
口寂しいというぐらいですもんね(´ﾍ｀；)

投稿者: claudian
2007/11/15(木) 09:31:30
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管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

投稿者: -
2007/07/31(火) 11:37:19
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＞うきたん

あ～ん、うきたん!!
長らくごぶさたしてごめんね～!!

調子はそこそこ良くなって来ました。
昨日も神経科（心療内科）に行ってきたよ。
その先生が最悪でさぁ、ムッチャ怒られて返って具合が悪くなりました（泣）

詳しくはコチラ→http://bankonnamiko.blog41.fc2.com/blog-entry-405.html

投稿者: なみこ
2007/06/29(金) 20:44:47
[編集]

こんにちは～

お久しぶりです～(T_T
私も最近、食べ物に憑依されてます。

お互いぼちぼちと心と体の健康を取り戻してまいりましょう。

投稿者: うきたん
2007/06/27(水) 10:27:36
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＞黒豚ちゃん

もっちろん義母がいなくて気持ちが全然ゆったりよぉ～♪
まだダイエットブログ再開してなくてごめんね。
気になってるんだけど、もう少々お待ちを･゜ﾟ(>ω<｡人)ｺﾞﾒﾝﾁｬｨ

最近の様子は「嫁ブログ」に書いてるので、
良かったら覗きに来てね！
URL→http://bankonnamiko.blog41.fc2.com/

コメント無しのスルーでいいからね～ (^.^)

投稿者: なみこ
2007/06/24(日) 13:23:00
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おはよー

今日も早く目覚めてしましました。
ところで、２３日過ぎたね。
私は無事終了って感じ。
なみこさんは、羽をのばせてますか？
ゆっくり、のんびり過してね。
開放感を満喫してね。
また、遊びにきます。
私も５２キロで定着しちゃったよ。トホホ

投稿者: 横浜の黒ぶたちゃん
2007/06/24(日) 04:59:41
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