そしてまたダイエット足踏み状態

プロフィール

なみこ

Author:なみこ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
身長154cm子ナシ同居嫁

FC2カウンター

現在の閲覧者数:

リンク

このブログをリンクに追加する

お知らせいろいろ

私のﾀﾞｲｴｯﾄはメチャ自己流ですが、自己責任でやっておりますので、ど～かひとつ苦笑しながら暖かく見守ってくださいましな。
おねがいすまっしゅ♥

××××××××××××××
●バトンは遠慮してます
m(*- -*)mｺﾞﾒﾝﾅｻｲ!!

●リンクは大歓迎♪ですが、相互リンクは受付けておりませんの..(o´д人))ﾟ+.ﾏﾀﾏﾀｺﾞﾒﾝﾈ。

●物品販売目的や宣伝、及びコチラで「なんじゃぁこりゃぁ!?」と判断したコメントは勝手に削除させていただきます。悪しからず。

見に来てくれて
ありがと～!!

月別アーカイブ

ブログ内検索

RSSフィード

Powered By FC2ブログ

ブログやるならFC2ブログ

Ranking

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

| HOME |

足踏み状態

2007/06/06(水) 23:00:11

●　体　重：51.4kg　(朝イチ計測値)

うきたんの『50日でマイナス3.5kg』参加中
７日目　トータル▲0.8kg　マイナス3.5kgまであと2.7kg

今日は頑張れたかな。
記録は足踏み状態だけどね(^。^;)

明日もモヤシで満腹度アップさせるかな～。
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
　朝ごはん
アイスコーヒー（ミルク入り）

　昼ごはん
納豆おろしうどん
ゆでモヤシの味ぽんがけ

　間　食
ところてん

　夕ごはん
グレープフルーツ
　
　いつものサプリ
　CoQ10･カルニチン･αリポ酸
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

運動等　●⇒スポーツジム　●印⇒その他
　●　ウォーキング　60分　7,231歩
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
頑張ってるな～と思ったら
　　　　　　　ポチッ凸としてやってくせぇ